L'excitation avant une sortie en montagne nous fait souvent oublier un danger insidieux : la marche d'approche. Perçue comme un simple échauffement, elle est pourtant le lieu d'accidents graves dus à un excès de confiance et à l'absence d'équipement. Le casque et la corde restent dans le sac alors que le terrain peut déjà être exposé et risqué. Cet article explore pourquoi nous baissons notre garde sur ces sentiers et comment des réflexes simples de préparation, d'équipement adapté et de vigilance constante peuvent transformer ce prologue potentiellement dangereux en une première étape sécurisée de votre aventure. Car la sécurité en sports outdoor se joue du premier au dernier pas.
L'excitation avant une sortie en montagne nous fait souvent oublier un danger insidieux : la marche d'approche. Perçue comme un simple échauffement, elle est pourtant le lieu d'accidents graves dus à un excès de confiance et à l'absence d'équipement. Le casque et la corde restent dans le sac alors que le terrain peut déjà être exposé et risqué. Cet article explore pourquoi nous baissons notre garde sur ces sentiers et comment des réflexes simples de préparation, d'équipement adapté et de vigilance constante peuvent transformer ce prologue potentiellement dangereux en une première étape sécurisée de votre aventure. Car la sécurité en sports outdoor se joue du premier au dernier pas.
Découvrez l'incroyable histoire de Rémy Brassac, sélectionné pour les Championnats d'Europe de trail long. Après s'être perdu lors des championnats de France et avoir chuté à la 36ème place, il a réalisé une remontée spectaculaire pour finir 6ème. Une performance qui a convaincu le sélectionneur de lui accorder sa place en équipe de France. Son mental d'acier et sa persévérance l'ont mené de la déception à la consécration. Une véritable leçon de résilience qui l'envoie en Slovénie avec de grandes ambitions pour représenter la France et viser le podium européen.
L'excitation avant une sortie en montagne nous fait souvent oublier un danger insidieux : la marche d'approche. Perçue comme un simple échauffement, elle est pourtant le lieu d'accidents graves dus à un excès de confiance et à l'absence d'équipement. Le casque et la corde restent dans le sac alors que le terrain peut déjà être exposé et risqué. Cet article explore pourquoi nous baissons notre garde sur ces sentiers et comment des réflexes simples de préparation, d'équipement adapté et de vigilance constante peuvent transformer ce prologue potentiellement dangereux en une première étape sécurisée de votre aventure. Car la sécurité en sports outdoor se joue du premier au dernier pas.
Le printemps est la saison reine du ski de randonnée. Les journées rallongent, la neige se transforme et les conditions deviennent souvent plus stables. Mais pour profiter pleinement de la montagne sur plusieurs jours, une question cruciale se pose : quels refuges sont ouverts ? Cet article est votre guide complet pour la saison de printemps. Nous avons compilé pour vous la liste des refuges gardés accessibles dans les massifs les plus prisés des Alpes, comme le Mont-Blanc, les Écrins, l'Oisans et le Queyras. Découvrez les dates d'ouverture et nos conseils pour préparer votre aventure.
Face à une pollution de l'air de plus en plus précoce et intense au Népal, la saison de trekking et d'alpinisme est menacée. Cet article analyse les causes, les risques pour la santé et la performance des athlètes, et fournit des conseils essentiels pour se protéger et adapter son aventure dans l'Himalaya.
À 86 ans, l'alpiniste espagnol Carlos Soria a battu un record mondial en devenant la personne la plus âgée à atteindre le sommet d'une montagne de 8000 mètres, le Manaslu. Un exploit qui redéfinit les limites de l'âge et de la persévérance en haute altitude.
L'édition 2025 de la Nuit de la Glisse s'annonce historique avec un format inédit : deux films pour le prix d'un ! Plongez dans une décennie de sports extrêmes avec "Chronicles of a Wild Decade" et découvrez la nouvelle génération de riders avec "Free Birds". Dates, programme, disciplines... On vous dit tout sur l'événement le plus attendu par les fans de glisse.
