L’appel de la montagne résonne en vous ? Le nouveau numéro du magazine ESPRIT TRAIL N°146 est enfin disponible, et il promet de vous transporter au cœur de l’aventure, de la performance et de la passion du trail. En tête d’affiche, une légende vivante vous ouvre les portes de son jardin secret : Kilian Jornet. Préparez-vous à un voyage inoubliable.
Kilian Jornet : Dans l’intimité d’un aventurier hors norme
On ne le présente plus. Kilian Jornet, surnommé « le Patron », continue de repousser les limites de l’endurance humaine. Loin des dossards et de la compétition, il s’est lancé dans des périples solitaires, des « off » qui forcent l’admiration. Le magazine revient en détail sur trois de ses aventures les plus folles :
- 8 jours en solitaire dans ses Pyrénées natales en 2023.
- 19 jours d’immersion totale à travers les Alpes en 2024.
- 31 jours de traversée sauvage dans les Rocheuses en 2025.
Ce qui rend ce dossier exceptionnel, c’est que Kilian Jornet commente lui-même ce périple aussi intense que sauvage. Une occasion unique de plonger dans les pensées et la stratégie d’un athlète qui ne cesse de réinventer sa pratique.
L’aventure solo : Quand le trail devient une quête personnelle
Si les exploits de Kilian Jornet semblent inaccessibles, ESPRIT TRAIL N°146 met aussi en lumière des aventures tout aussi inspirantes, menées par des athlètes au profil différent. Ces récits prouvent que l’aventure est avant tout un état d’esprit.
Fernanda Maciel : Les Pyrénées sans assistance
La Brésilienne Fernanda Maciel a réalisé un exploit majuscule : la traversée intégrale des Pyrénées en solo et sans aucune assistance. Un défi physique et mental qui nous rappelle la pureté de l’engagement en montagne. Son histoire, racontée dans ce numéro, est une véritable source d’inspiration.
Joachim Lefèvre : L’Hexatrek, le rêve d’un amateur
Qui n’a jamais rêvé de tout quitter pour l’aventure ? Le Belge Joachim Lefèvre l’a fait. Cet amateur passionné a mis sa vie entre parenthèses pour se lancer sur l’Hexatrek, ce sentier mythique qui traverse la France par ses plus beaux massifs montagneux. Un témoignage puissant sur le courage de suivre ses rêves.
Optimisez votre entraînement pour la saison 2026
L’hiver est la période idéale pour construire les bases de vos futurs succès. Ce numéro vous propose deux dossiers pratiques pour devenir un coureur plus fort et plus résistant.
Le Core Training pour une posture parfaite
Avez-vous déjà pensé à l’importance de votre posture en course ? Un bon gainage est essentiel pour améliorer votre efficacité, réduire la fatigue et prévenir les blessures. Le magazine vous guide avec des exercices de Core Training simples et efficaces pour renforcer votre sangle abdominale et dorsale. Un pilier de l’entraînement souvent négligé.
Le Gut Training pour un estomac à toute épreuve
Les problèmes gastriques sont le cauchemar de nombreux coureurs d’endurance. Pour y remédier, découvrez le protocole de Gut Training, ou l’entraînement de l’intestin. Cette méthode vise à habituer votre système digestif à l’effort pour que vous puissiez enfin vous alimenter correctement sans désagréments. Fini les courses gâchées par des maux de ventre !
Voyagez au cœur des plus grandes courses de la planète
ESPRIT TRAIL N°146 est aussi une formidable machine à voyager. Revivez l’ambiance électrique des courses les plus emblématiques du circuit à travers des reportages immersifs :
- En France, avec la mythique Diagonale des Fous à La Réunion et l’incontournable Festival des Templiers.
- À l’international, avec des épreuves hors normes comme l’Ultra Gobi 400 dans le désert de Gobi ou la Kaçkar by UTMB sur les hauts plateaux du Tibet.
Chaque reportage est une invitation à découvrir de nouveaux horizons et à s’inspirer des plus grands athlètes de la discipline.
Enquêtes et rencontres : Les coulisses du monde du trail
Parce que le trail est plus qu’un sport, le magazine explore aussi les sujets qui animent la communauté. Ce mois-ci, deux enquêtes passionnantes vous attendent.
La première revient sur la triste histoire de Joyline Chepngeno, une talentueuse athlète kényane prise dans les filets du dopage. Une enquête nécessaire qui pose des questions essentielles sur l’avenir de notre sport.
La seconde vous fera découvrir l’histoire joyeuse et inspirante de Clem Qui Court. Cette « tornade rose » a marqué les esprits lors du dernier UTMB à Chamonix, prouvant que la détermination et la bonne humeur sont des moteurs puissants.
Tout ce que vous devez savoir pour votre pratique
Enfin, ce numéro regorge d’informations utiles pour tous les passionnés :
- Tests équipement : Des experts ont analysé pour vous les dernières nouveautés en matière de frontales, de chaussures de gravel et de textiles pour l’hiver.
- Nutrition : Découvrez les secrets nutritionnels des athlètes élites pour performer sur des épreuves comme l’UTMB.
- Communauté : Des interviews exclusives, notamment avec Blandine L’Hirondel, pour vous connecter encore plus à la grande famille du trail.
Que vous soyez un coureur débutant ou un expert aguerri, ESPRIT TRAIL N°146 est une source d’inspiration et d’information indispensable. N’attendez plus pour vous le procurer en version papier chez votre marchand de journaux ou en version numérique !
