À pleine vitesse sur le mur d’escalade comme sur les bancs de l’école, Capucine Viglione incarne la réussite d’un double projet ambitieux. À seulement 23 ans, elle jongle entre le statut de sportive de haut niveau en escalade de vitesse et celui d’étudiante en école de commerce. Un équilibre de vie exigeant, qu’elle a construit pas à pas, entre sacrifices et détermination.
Une ascension fulgurante en escalade de vitesse
L’histoire de Capucine avec l’escalade débute très tôt, à l’âge de cinq ans à Marseille. Comme une évidence, elle suit les traces de son grand frère. « Mon grand frère était inscrit au club, et à force de le suivre, j’ai eu envie d’essayer », raconte-t-elle. La compétition devient rapidement son moteur principal.
Pourtant, ce n’est que bien plus tard qu’elle découvre la discipline qui la propulsera au sommet : l’escalade de vitesse. En 2015, suite à un déménagement en région parisienne, elle intègre le club de Massy et son groupe de compétition vitesse. Le succès est immédiat. Trois mois après ses débuts, elle monte sur le podium des Championnats de France, ce qui lui ouvre les portes de l’équipe de France la même année. Une place qu’elle n’a plus jamais quittée.
Depuis, son palmarès ne cesse de s’étoffer :
- Championne d’Europe jeunes en 2021
- Championne de France en 2023
- Participation aux Jeux Olympiques de Paris 2024
Elle pulvérise également les records de France, portant la marque à 6,64 secondes lors de la Coupe d’Europe à Zakopane, une performance qui confirme son statut parmi les meilleures mondiales. (source FFME)
Le double projet : un parcours semé d’embûches
Quand le sport bouscule la scolarité
Cette progression sportive express a un coût. Dès le collège, Capucine est confrontée à la difficulté de concilier entraînements, compétitions et cours. Les absences s’accumulent, et le système scolaire traditionnel peine à s’adapter à son rythme.
« Dès le collège, ça a commencé à être compliqué de faire comprendre tout ça aux profs », explique-t-elle. La recherche de solutions devient une priorité. Le Pôle France à Voiron pour le lycée offre un premier aménagement, mais c’est en terminale, dans un lycée spécialisé pour sportifs de haut niveau, qu’elle trouve enfin un cadre adapté avec des cours le matin et des entraînements l’après-midi.
Construire l’après-carrière dès aujourd’hui
Après le bac, l’idée d’arrêter les études ne l’effleure même pas. Persuadée qu’il est possible de viser l’excellence sportive et scolaire, elle poursuit son chemin. Elle valide un DUT GEA à Grenoble en deux ans, avec un emploi du temps aménagé, avant d’intégrer la prestigieuse Grenoble École de Management (GEM).
Grâce à un programme à distance pour sportifs de haut niveau, elle peut gérer son temps comme elle l’entend. « Ça me permet de m’entraîner, de partir à l’étranger, et de rattraper les cours quand je peux. » Un parcours rendu possible, selon elle, par les rencontres qui l’ont convaincue que ce double projet était réalisable.
Un équilibre essentiel, au-delà de l’organisation
Mener de front ces deux carrières n’est pas qu’une question de planning. C’est un véritable défi mental et physique. Certaines périodes, notamment lors des stages intensifs, la poussent dans ses retranchements. « J’étais fatiguée, frustrée, et j’avais l’impression de ne rien faire correctement. »
Le sport comme refuge
En 2021, Capucine traverse une épreuve personnelle dévastatrice avec la perte de son frère. Son équilibre s’effondre, ses résultats scolaires chutent. Dans cette période sombre, c’est l’escalade qui lui sert de bouée de sauvetage.
« Ce qui m’a sortie la tête de l’eau, honnêtement, ça a été l’entraînement », confie-t-elle. Le cadre, la routine et les objectifs sportifs lui permettent de se reconstruire. Cette expérience lui fait comprendre que son double projet est plus qu’une simple préparation pour l’avenir : c’est un pilier de sa résilience.
Savoir faire des choix
À l’approche des sélections pour les Jeux Olympiques de Paris 2024, la pression devient immense. Incapable de se concentrer sur ses études, elle prend la décision difficile de reporter certaines matières. Une nécessité pour ne pas craquer. (source Grimper)
Pour elle, les études sont un échappatoire. « Quand je fais un entraînement de merde, je rentre chez moi et j’ai autre chose à faire. » C’est aussi une sécurité, car elle est lucide sur la réalité économique de sa discipline : « Je ne vis pas de l’escalade aujourd’hui, et je pense que je n’en vivrai jamais vraiment. »
Un regard lucide sur le système français
Si elle a trouvé sa propre formule, Capucine reste critique envers l’accompagnement des athlètes en France. « On nous encourage à faire des études, mais concrètement, côté études, ça ne suit pas toujours. » Elle déplore le manque de filières post-bac réellement compatibles avec les exigences du haut niveau.
Selon elle, cette lacune pousse de nombreux jeunes talents à abandonner l’un des deux parcours. « Ce n’est pas vraiment dans la mentalité française de se dire que sport de haut niveau et études peuvent être compatibles. » (source PlanetGrimpe)
L’avenir en ligne de mire : Los Angeles 2028
Aujourd’hui, Capucine a trouvé son rythme de croisière. Avec son diplôme en vue et les Jeux de Los Angeles 2028 comme objectif majeur, son chemin est tracé. Elle espère également passer sous la barre mythique des 6 secondes.
Son parcours est une source d’inspiration. Loin de se présenter comme un modèle, elle montre qu’il est possible, avec de la volonté et un entourage bienveillant, de poursuivre ses rêves sur tous les fronts. Son message aux plus jeunes est simple : « À ceux qui hésitent entre continuer le sport ou se lancer dans les études : pourquoi ne pas essayer de faire les deux ? »
