Objectif Lune : Benjamin Mougel pulvérise le record du monde de dénivelé en 24h
Imaginez gravir la Tour Eiffel plus de 65 fois en une seule journée. C’est, à peu de choses près, l’exploit monumental qu’a réalisé Benjamin Mougel les 29 et 30 mai 2025. Au cœur de la forêt vosgienne, ce traileur de 28 ans a repoussé les limites de l’endurance humaine en établissant un nouveau record du monde de dénivelé positif en 24 heures. Avec 21 134,39 mètres au compteur, il n’a pas seulement battu un record, il a envoyé un homme sur la Lune.
Un défi titanesque sur une pente vertigineuse
Le théâtre de cette performance hors norme se situe sur les hauteurs de Rochesson, dans les Vosges. Un lieu bien connu des locaux : la « Chambre du Loup ». Pour sa tentative, Benjamin Mougel et son équipe ont minutieusement préparé une pente raide, presque un mur, affichant une inclinaison de 45 à 50%.
Le segment choisi mesurait très précisément 66,67 mètres de dénivelé positif. Pour atteindre son objectif, l’athlète vosgien a dû parcourir cette montée et sa descente à 317 reprises. Un effort répétitif et hypnotique, couvrant une distance totale d’environ 105 kilomètres en 24 heures.
L’objectif initial était clair : dépasser la marque de 18 767 mètres établie par le Suisse Christophe Nonorgue. Un défi immense qui demande une préparation physique et mentale sans faille.
Le récit d’un exploit surhumain
Parti le jeudi à midi, Benjamin Mougel a immédiatement imposé un rythme d’une régularité impressionnante. Pendant les 12 premières heures, il a maintenu une allure supérieure à 1 000 mètres de dénivelé par heure, souvent bouche fermée, sans montrer de signe de fatigue apparent. Une véritable démonstration de maîtrise et de puissance.
Un passage de témoin symbolique
Le vendredi matin, aux alentours de 10 heures, la première victoire est acquise. Benjamin Mougel dépasse l’ancien record sous les yeux de son prédécesseur, Christophe Nonorgue, venu en ami pour le soutenir. Un moment fort, immortalisé par les témoins présents, qui symbolise le respect et la camaraderie qui animent la communauté du trail.
Mais l’athlète ne s’est pas arrêté là. Poussé par une détermination sans faille, il a continué son effort, franchissant la barre mythique des 20 000 mètres, puis celle des 21 000. À midi précise, le verdict tombe : 21 134,39 mètres, un chiffre stratosphérique qui redéfinit les limites de la discipline, comme le rapporte Vosges Matin.
La mécanique de la performance
Un tel exploit ne laisse aucune place au hasard. Ancien spécialiste du patin à roulettes de vitesse, Benjamin Mougel a appliqué une rigueur et une discipline extrêmes à sa préparation, entamée dès le début de l’année 2025.
Une nutrition millimétrée
L’un des piliers de sa réussite fut sans conteste sa stratégie nutritionnelle. Pour soutenir un effort aussi long et intense, son corps a nécessité un apport énergétique constant et parfaitement calculé. Selon une analyse détaillée de sa nutrition, il a consommé en moyenne 74 grammes de glucides par heure.
Son ravitaillement était composé de :
- Gels énergétiques
- Compotes et purées
- Soupe et Coca-Cola
- Poudres de glucides et électrolytes
Une gestion précise de l’hydratation, du sodium et un usage stratégique de la caféine en fin de parcours ont complété ce plan nutritionnel pour éviter toute défaillance.
Un mental forgé pour l’ultra-endurance
Au-delà des chiffres et de la physiologie, ce record est avant tout une victoire du mental. Affronter la monotonie d’un effort répétitif pendant 24 heures, lutter contre le sommeil et la douleur au plus profond de la nuit, demande des ressources psychologiques exceptionnelles. La présence de son équipe et de ses proches a joué un rôle crucial pour l’aider à rester concentré sur son « Objectif Lune ».
« Objectif Lune » : Le film de l’aventure
Cette aventure humaine et sportive incroyable a été capturée par les caméras. Un film de 16 minutes, intitulé « Objectif Lune », est annoncé pour 2025. Le documentaire promet de retracer l’exploit de l’intérieur, en mettant en lumière la simplicité d’un athlète modeste et la force d’une équipe bienveillante et soudée.
Ce record du monde n’est pas seulement une ligne dans un palmarès. C’est une source d’inspiration qui prouve que les limites sont faites pour être repoussées. Benjamin Mougel n’a pas seulement gravi une pente dans les Vosges ; il a montré qu’avec de la volonté, de la rigueur et un rêve, on peut véritablement décrocher la lune.
